Osoby, które spożywają dwa jajka dziennie mogą nie tylko obniżyć poziom cholesterolu, ale także stracić zbędne kilogramy.

Zespół badaczy z brytyjskiego uniwersytetu w Surrey przeprowadził badania, z których wynika, że wbrew dotychczasowym przekonaniom jajka nie wpływają negatywnie na stężenie cholesterolu we krwi.

Badania wykazały natomiast, że składniki odżywcze jajek stanowią ważne uzupełnienie zdrowej, zrównoważonej diety.

Komentarze (0)

Zapisz sie do RRS feed tego komentarza